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Remèdes à la maison pour l'élargissement du sein seins grands, ronds et fermes sont ce que beaucoup de femmes désirent avoir. Pour beaucoup, seins symbolisent la beauté et améliorer la féminité d'une femme. Alors que certaines femmes sont naturellement bénis avec des seins fermes, il y a beaucoup de gens qui sont extrêmement conscients de la petite taille de leurs seins. Le sein est une masse de glandulaire, gras et du tissu conjonctif. changements dans les tissus du sein pendant la puberté, au cours du cycle menstruel, pendant la grossesse et après la ménopause. Pendant la puberté, les seins réagissent aux changements hormonaux dans le corps et commencent à se développer. Estrogène et la progestérone sont les deux hormones qui jouent un rôle clé dans le développement des seins. La nutrition et la génétique jouent également un rôle important dans la détermination de la taille des seins d'une femme. L'industrie de la beauté est inondé avec une variété d'options d'agrandissement du sein allant de crèmes, pilules et injections hormonales aux options chirurgicales coûteuses. Si vous voulez aller de façon naturelle, il y a quelques remèdes naturels qui peuvent vous donner de bons résultats. Les méthodes naturelles peuvent être efficaces, mais il faudra du temps, de la patience et de cohérence dans votre démarche. Toutefois, les remèdes naturels ne peuvent pas aider les femmes qui ont de petits seins dus à des facteurs héréditaires. Voici le top 10 des remèdes maison pour l'élargissement du sein. 1. Exercices Certains exercices comme tractions, tractions muraux, banc de presses, presses poitrine et les compressions thoraciques peuvent aider à l'élargissement du sein. Ces exercices impliquent le mouvement des bras et des épaules, qui tonifier les tissus de la peau et des muscles dans et autour de la zone du sein. Cela rendra vos seins plus ferme et paraître plus gros. Faites ces exercices tous les jours pendant au moins 30 minutes. Pour être sûr que vous les faites correctement, demander des conseils professionnels d'un instructeur de gymnase ou formateur. Vous pouvez regarder cette vidéo pour en savoir plus sur les exercices en détail: 2. Massage Selon l'Institut de Thai médecine traditionnelle et alternative, le massage des seins régulièrement peut augmenter la taille de votre poitrine. Le massage aide de deux façons. D'abord, il augmente la circulation sanguine, et d'autre part, elle contribue à étirer les tissus à l'intérieur de la poitrine pour les faire apparaître plus grand et plus ferme. Utilisez des huiles naturelles comme l'huile d'olive ou l'huile d'amande pour masser vos seins. Frottez l'huile entre vos mains pendant deux à trois minutes pour produire de la chaleur. Placez vos mains sur vos seins et frottez vers l'intérieur, en continuant autour de vos seins dans une direction circulaire. Faites un minimum de 100 à 300 frottements circulaires du matin et de nouveau avant d'aller au lit. Suivez ce remède deux fois par jour pendant un ou deux mois pour obtenir des résultats positifs. 3. fenugrec Les herboristes croient que le fenugrec peut aider à augmenter la dimension du sein ainsi que les rendre fermes. Être une herbe phytoestrogéniques, le fenugrec stimule les hormones agrandissant allaités comme l'oestrogène et la progestérone. En outre, il peut aider à augmenter la production de lait chez les mères allaitantes. Mélanger un quart de tasse de poudre de fenugrec avec un peu d'eau pour faire une pâte. Appliquer la pâte sur les seins et masser doucement. Laisser reposer pendant 10 minutes, puis rincez à l'eau. Suivez ce remède deux fois par jour pour obtenir les meilleurs résultats. Pour faire de la poudre de fenugrec, rôti sec, puis broyer les graines de fenugrec. Une autre option est de masser quotidiennement vos seins avec de l'huile de fenugrec, ou un mélange d'extrait de fenugrec d'une pièce et deux pièces lotion pour le corps. Vous pouvez également inclure les germes de fenugrec dans votre alimentation ou de prendre le fenugrec sous forme de pilules trois fois par jour après avoir consulté votre médecin. 4. Graines de fenouil Les graines de fenouil peuvent également stimuler la croissance du sein en ce qui concerne la dimension. Ces graines contiennent un niveau élevé de flavonoïdes qui augmentent le niveau d'oestrogène dans le corps et favorisent la croissance du tissu mammaire. De plus, les mères qui allaitent peuvent prendre des graines de fenouil pour augmenter la production de lait maternel. Faire chauffer une cuillère à soupe d'huile de foie de morue avec deux cuillères à café de graines de fenouil dans une casserole. Laissez les graines deviennent rouges. Égoutter l'huile et le laisser refroidir. Utilisez cette huile pour masser vos seins doucement pendant cinq à 10 minutes. Laisser reposer pendant 30 minutes, puis laver à l'eau tiède. Suivez ce remède deux fois par jour pendant un ou deux mois. Vous pouvez aussi boire une tasse de thé de fenouil par jour. Pour fenouil thé, raide une cuillère à café de graines de fenouil dans une tasse d'eau chaude pendant environ 10 minutes, puis égoutter. 5. Red Clover Le trèfle rouge est composé de quatre phytoestrogènes qui sont censées aider à augmenter la taille des seins naturellement. Cette herbe peut également rendre votre entreprise de seins. Ajouter un ou deux cuillères à café de fleurs de trèfle rouge séchées dans une tasse d'eau chaude. Laisser infuser pendant 30 minutes. Strain et boire ce thé deux ou trois fois par jour. Suivez ce remède pendant quelques mois pour obtenir le résultat souhaité. 6. Pueraria Mirifica Une étude réalisée à l'Université de Chulalongkorn en Thaïlande a constaté que pueraria mirifica peut augmenter la taille des seins jusqu'à 80 pour cent. Il contient des phytoestrogènes comme deoxymiroestrol, miroestrol et génistéine. Ces phytoestrogènes sont connus pour contribuer à équilibrer les niveaux d'hormones dans le corps d'une femme, ce qui conduit finalement à un développement sain du corps, ainsi que les seins. Vous pouvez trouver pueraria mirifica sur le marché dans des crèmes topiques, gels, savons ou sous forme de capsules et de comprimés oraux. La dose orale recommandée est de 250 mg deux fois par jour. Pour les produits topiques, l'appliquer à la zone du sein deux fois par jour pendant trois à cinq minutes jusqu'à absorption complète. Ces traitements doivent être suivis pendant environ trois mois pour obtenir le résultat souhaité.
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